Неделю назад мы опубликовали статью о жизни в 11 классе. Нам было интересно, как будущие выпускники совмещают досуг с учебой. Оказалось, у них возникает множество проблем и вопросов. Мы попросили психолога прочитать тексты ребят и дать советы нынешним выпускникам.

 
Лера ФедороваСоциальный психолог, выпускница факультета психологии СПбГУ

Одиннадцатый класс — очень тяжелая пора. Хочется успевать все и сразу, а впереди ЕГЭ и страшная неизвестность: поступлю ли я в ВУЗ? Что делать, если не смогу? Почему я должен учить всю эту ерунду, в то время как мне хочется гулять, фотографировать и изучать философию античности? Давайте по порядку.

Меня запугивают экзаменами

Начнем с того, что школа — это система, в которой свои правила. Это большая, неповоротливая машина, и люди, работающие в ней, далеко не всегда делают то, что хотят. Важно помнить, что ни один учитель не хочет довести вас до истерики и насладиться вашими страданиями: просто по результатам ЕГЭ будут оценивать их профессионализм и компетентность, а школа получит место в рейтинге. Так что учителя в этой ситуации чаще переживают за то, что они «получат по шапке» и не всегда находят в себе силы встать на место подростка.

Повлиять на учителя чаще всего возможности нет, однако можно повлиять на свое отношение к ситуации. Важно помнить и проговаривать время от времени вслух, что ЕГЭ оценивает исключительно вашу способность сдать этот конкретный экзамен, а не ваш ум, или то, насколько вы плохи/хороши. Кроме того, как и любое событие в вашей жизни, ЕГЭ пройдет и забудется (довольно быстро, честно говоря), и жизнь на нем не закончится, а вот результаты стресса останутся с вами надолго. Особенно, если посвятить ЕГЭ абсолютно все свои силы и время.

Мне ужасно не хватает свободного времени

Здесь может быть несколько решений, нужно проверять и пробовать каждое самостоятельно.

Любое дело надоест, если заниматься им неотрывно. Помните, что каждые полчаса-час можно смело отрываться от занятий и 15 минут посвятить чему-то приятному: налить себе чашку вкусного чаю, посмотреть короткую серию веселого сериала или просто выглянуть на улицу и подышать свежим воздухом — вообще раз в час стоит проветривать комнату, где вы находитесь, свежий воздух придаст сил и улучшит настроение. Разбивайте задания на несколько частей и делайте понемногу каждый день: это сложно и требует поначалу самодисциплины, но удивительном образом работа над сложным домашним заданием по 15 минут в день в течение трех дней даст гораздо больше результата, чем полуторачасовое раздумывание ночью накануне сдачи, да и сил потратите меньше.

Не забывайте себя радовать. Закончили все запланированное на сегодня? Хорошо, можно сделать себе приятное. Как вариант — отложить такую похвалу и радовать себя раз в неделю, но чем-то действительно классным. Только вот обманывать себя нельзя — решили, значит балуйте, а не откладывайте на потом.

Если все предыдущие советы не помогают, а куча дел и мероприятий множится, есть радикальное решение. Сядьте и как следует подумайте: от чего вы можете отказаться в данный момент? Обязательно найдется фестиваль, волонтерский проект или конкурс стихов, в котором вы согласились участвовать по привычке или потому что очень попросили друзья, или просто потому что «так надо». Если найдется дело, которое вас больше тяготит чем радует в данный период вашей жизни — найдите в себе силы и смелость поговорить с организаторами и отказаться, даже если вам кажется, что это кого-то заденет. Вы всегда сможете вернуться к этому мероприятию или хобби позже, когда будет больше времени, если оно вам действительно нравилось, конечно.

Я не знаю, куда поступать

Если родители годами уговаривают вас пойти на врача, а вы боитесь вида крови и вообще хотите быть пилотом, то перед вами встает сложный выбор. Вам необходимо решить, что для вас важнее: порадовать того, кто советует вам профессию (мама, учительница или приятель) или реализовать свое желание. Вы можете принять любое решение,  просто в данном случае важно действительно принять его осознанно.

Если вы готовы радовать своей профессией другого человека, даже если хотели бы поступить в другой вуз, вы имеете на это право. Возможно, вам в конечном счете даже понравится эта профессия, и вы найдете в ней себя. Тем не менее, если вы понимаете, что на этой специальности вам будет плохо и неинтересно, — стоит ли оно того? Ведь не вашим родителям и учителям сидеть за партой на скучных парах и ходить на унылую работу четыре года спустя.

Если у вас есть сомнения, возможно, лучше подождать год и не поступать в университет: экзамены всегда можно сдать еще раз, а освободившееся время можно потратить на изучение собственных предпочтений и понять, чего вам все же хочется.

А если я не поступлю?

Ничего страшного не случится. Непоступивший в университет выпускник не становится автоматически «отбросом общества», не становится глупым или плохим — это может быть случайность или осознанное решение. В любом случае у человека просто появляется свободное время, а уж насколько качественно он его использует, зависит только от него самого.  

Например, многие ребята сейчас берут «свободный год» после школы и путешествуют, пробуют работать в разных сферах, заводят новые хобби — и все для того, чтобы понять, чем им хочется заниматься на самом деле.  

К тому же для ряда специальностей безуспешная первая попытка поступления является скорее нормой — к примеру, на творческие специальности студенты часто поступают два-три года подряд.

Я знаю, чем хочу заниматься. Почему бы не учиться именно этому, зачем дурацкие ненужные предметы в расписании?

Наша школьная система устроена таким образом, что на индивидуальный подход к ученикам просто не хватает ресурсов, и школьная программа старается охватить все возможные варианты ваших желаний. Если один подросток хочет заниматься биологией, то другому интересна география, — и это одна из причин, почему в школе такой широкий спектр предметов.

Вторая заключается в том, что школа дает базовые знания по большому набору областей, которые могут пригодиться в любой момент жизни. Да, математика нужна в быту или в профессии не каждому, но она является хорошим способом улучшить свои логические способности и абстрактное мышление. Кроме того, в большинстве университетов на начальных курсах преподают высшую математику, и уж здесь лучше быть подготовленным.

В любой области знаний можно найти что-то интересное, раз уж от ее изучения не отвертеться. Потратьте 15 минут и почитайте статьи об интересных фактах или необычных исследованиях по ненавистному вам предмету, вполне возможно, что в результате ваше отношение изменится.

Поделиться